A primeira infância, os seis primeiros anos de vida, representam o período de maior oportunidade de aquisição de saúde para toda a vida, pois neste período se constroem os alicerces da personalidade e também do sistemas de defesa do organismo. Uma boa saúde na vida adulta é mais facilmente construída durante a infância. A janela de oportunidade, ou melhor, “janela de esperança”, ocorre nesse período da vida.
Mas o que é essa janela de oportundiade? Vejamos abaixo!
Texto de autoria de Dr. Rodrigo Silveira
Primeira infância: a janela de oportunidade
Até os três anos de idade, a chamada primeiríssima infância, as crianças têm um potencial enorme de aprendizagem. Esse potencial ainda é muito grande no restante da infância. Afinal, crianças aprendem uma língua em poucos anos! Algumas aprendem várias línguas, ou seja, o cérebro infantil é muito plástico. Ele é desenvolvido para absorver muito do que vem do ambiente e para aprender muito com essas experiências. Dizemos que os pequenos, nessa idade, são como esponjinhas.
A janela de oportunidade é um período crítico, fundamental para o desenvolvimento. Quando ela passa, a aprendizagem se torna um processo mais difícil e lento, afinal, aprender uma língua quando somos adultos é algo bem trabalhoso; e as crianças aprendem apenas “vivendo” com seus familiares e amigos! Esse é um bom exemplo para entender o que é a plasticidade cerebral dos pequenos.
Não devemos perder as oportunidades de dar elogios. Não conheço nada mais potente para o desenvolvimento do que um elogio verdadeiro.
As crianças pequenas, ainda que não sejam capazes de falar com clareza, já compreendem muito bem o que está acontecendo à sua volta. Quando se sentem cuidadas com amor e atenção, têm a oportunidade de florescer com saúde e alegria com mais facilidade. É nesse período que se formam nossos primeiros vínculos, importantíssimos para o crescimento. Existe uma famosa frase que diz: “a criança é pai do homem”, no sentido de que aquilo que somos como adultos representa muito do que vivemos na nossa infância.
O cuidado tem que vir cedo
Um processo de psicoterapia na vida adulta, muitas das vezes de forma direta ou indireta, precisa dar conta de tratar feridas da infância. Isso é possível e é o que acontece. Entretanto, cuidados como a psicoterapia levam tempo e nem todas as pessoas podem ter acesso. Desta forma, precisamos ficar atentos a isso e investir enquanto cuidadores todos os recursos que tivermos no sentido de prevenir.
O mais importante para criança, inicialmente, é que ela possa desfrutar de um ambiente seguro e acolhedor. Quando se sente protegida, ela pode explorar o mundo com tranquilidade e, assim, germinar as sementes do bom desenvolvimento. De forma similar, o estresse tóxico na primeira infância, ocasionado por negligência e abuso, é responsável por muitos casos de depressão na vida adulta.
A importância do reconhecimento e da sinceridade
Outro fator muito importante para todos nós, sobretudo quando somos crianças, é nos sentir reconhecidos e valorizados. As crianças percebem muito bem quando nos comunicamos com elas de forma verdadeira. Além disso, poder escutar os pontos de vista que a criança tem do mundo ao seu redor forma uma pessoa que é capaz de acreditar em si mesmo.
Não é legal quando simplesmente somos mandados ou obrigados a fazer coisas, sem explicações a respeito do motivo de fazê-las! Da mesma forma, devemos educar nossos pequenos sendo sinceros com eles, dando-lhes explicações honestas e ouvindo o que eles têm a dizer sobre o mundo. Afinal, não são lindas as coisas que as crianças dizem? Não são criativas e espontâneas? Então. Por isso, é importante ouvi-las de verdade, e conversar com elas!
É muito importante olhar nos olhos quando estamos falando com os pequenos e também não perder oportunidades de dar elogios verdadeiros. Poucas coisas são mais potentes para o desenvolvimento do que um elogio verdadeiro. Assim, precisamos estar atentos para não perder a oportunidade durante a infância.
Que neste Dia dos Pais todos nós lembremos de largar um pouco o celular e todas outras distrações e olhar um pouco mais para os olhos das nossas crianças. Que todos nós consigamos oferecer um ambiente tranquilo para que as sementes da boa saúde possam germinar. A nossa única e verdadeira janela de esperança para um mundo melhor é viabilizar um cuidado amoroso para todas as crianças. Porque se mudarmos o início da história, mudamos a história toda.
Quer saber mais sobre a janela de oportunidade? Assista ao vídeo abaixo, disponível no canal de YouTube da Mayra Gaiato:
